Passionnée de sport et de santé, j'étudie et pratique les théories de l'entraînement et de la nutrition depuis près de 10 ans. J'apprécie tout particulièrement transmettre les aspects santé et bien-être physique, mental et émotionnel qui permettent à chacun d'atteindre des résultats durables.

Vous n’êtes pas certain de bien vous entraîner, vous êtes en période de convalescence, vous avez un objectif précis, l’exercice physique vous ennuie, vous êtes enceinte … autant de raisons valables pour contacter un personal trainer. En effet, votre corps mérite l’attention d’un professionnel.


A domicile, en entreprise ou dans votre salle de fitness, je me déplacerai selon vos disponibilités. Suite à une évaluation complète de votre condition physique, nous fixerons ensemble un programme personnalisé qui vous permettra d’atteindre vos objectifs.